Adieu les mauvaises habitudes capillaires : 10 conseils pour une chevelure éclatante
Vous rêvez d’une chevelure éclatante de santé, mais malgré vos efforts, vos cheveux semblent toujours ternes et abîmés ? Il est temps de passer en revue vos habitudes capillaires ! Souvent, ce sont de petits gestes du quotidien qui, à la longue, fragilisent nos cheveux. Chez Immy Beauty, nous avons à cœur de vous aider à prendre soin de votre chevelure. Découvrez dans cet article les 10 mauvaises habitudes capillaires à bannir dès maintenant pour des cheveux sublimes !
Les ennemis de vos cheveux
Avant de passer en revue les mauvaises habitudes, il est important de comprendre ce qui abîme réellement vos cheveux. Les principaux responsables sont :
- La chaleur : sèche-cheveux, lisseur, boucleur…
- Les colorations et décolorations fréquentes
- Les coiffures trop serrées
- Le brossage brutal
Ces actions répétées fragilisent la fibre capillaire, provoquant sécheresse, casse et pointes fourchues. Mais rassurez-vous, il est possible d’adopter une routine capillaire bienveillante pour retrouver une chevelure en pleine santé !
1. Un shampooing trop agressif
Vous frottez énergiquement vos cheveux en pensant les laver plus efficacement ? Erreur ! Les cheveux mouillés sont extrêmement fragiles. Massez délicatement votre cuir chevelu et privilégiez un shampooing doux, sans sulfates. Concentrez-vous sur les racines et rincez abondamment.
Un shampooing doux, c’est la base d’une routine capillaire saine !
– Morgan, experte Immy Beauty
2. Rincer à l’eau brûlante
Aussi agréable soit-elle, l’eau très chaude dessèche les cheveux et le cuir chevelu en éliminant leur film hydrolipidique protecteur. Elle accentue aussi la perte de coloration. Optez pour une eau tiède, votre chevelure vous remerciera !
3. Négliger l’après-shampooing
L’après-shampooing n’est pas un produit accessoire, bien au contraire ! Il est indispensable pour hydrater et démêler les longueurs sans les alourdir. Choisissez une formule adaptée à votre nature de cheveux et appliquez-la uniquement sur les pointes.
4. Frotter les cheveux dans une serviette
Au sortir de la douche, on a souvent le réflexe d’enrouler sa chevelure dans une serviette et de frotter vigoureusement. Ce geste banal abîme pourtant les écailles du cheveu. Préférez un séchage en douceur en tamponnant délicatement vos mèches avec un tissu doux, comme un vieux t-shirt en coton.
5. Démêler sans précaution
Vos cheveux mouillés sont vulnérables, un coup de brosse brutal peut vite tourner au drame capillaire. Utilisez un peigne à dents larges et démêlez mèche par mèche en commençant par les pointes. Un spray démêlant facilitera la tâche tout en protégeant vos longueurs.
6. Abuser des outils chauffants
Sèche-cheveux, lisseur, fer à boucler… Ces accessoires sont pratiques pour créer des coiffures variées mais leur chaleur intense agresse la fibre capillaire. Limitez leur usage et appliquez toujours un produit thermoprotecteur au préalable. Pensez aussi aux coiffures sans chaleur !
7. Attacher ses cheveux trop serrés
Queue de cheval, chignon, tresses… Si ces coiffures sont pratiques au quotidien, attention à ne pas les serrer excessivement sous peine de fragiliser et casser vos cheveux. Variez les attaches et préférez des élastiques doux qui ne marquent pas les cheveux.
8. Faire l’impasse sur les masques
Vos cheveux ont régulièrement besoin d’un soin profond pour rester beaux et vigoureux. Une à deux fois par mois, offrez-leur un masque nourrissant ou des huiles vegetales comme l’huile de coco. Laissez poser 20 minutes puis rincez : vos cheveux seront doux et brillants !
9. Oublier le cuir chevelu
On pense souvent à chouchouter ses longueurs mais un cuir chevelu en bonne santé est la clé de cheveux forts. Exfoliez-le une fois par mois avec un gommage doux pour éliminer les cellules mortes et relancer la micro-circulation. Et offrez-vous un massage régulier du cuir chevelu, un vrai moment de détente !
10. Utiliser son sèche-cheveux à pleine puissance
Sécher ses cheveux à température maximale est un vrai choc pour les écailles. Laissez vos cheveux sécher à l’air libre le plus souvent possible. Quand vous utilisez un sèche-cheveux, gardez-le à 15 cm minimum des mèches, réglez-le sur air tiède et ne visez jamais trop longtemps la même zone.
En adoptant ces petites habitudes saines, vous verrez rapidement la différence : une chevelure plus forte, plus brillante et en pleine santé ! N’hésitez pas à demander conseil à votre coloriste Immy Beauty pour une routine capillaire personnalisée. Chez nous, votre chevelure est entre de bonnes mains !
