10 Astuces Infaillibles Pour Prévenir la Casse des Cheveux
Avez-vous déjà rêvé d’une chevelure de princesse, longue, brillante et soyeuse ? Malheureusement, la réalité est souvent tout autre : cheveux ternes, fourches à répétition, casse… Les agressions quotidiennes mettent nos cheveux à rude épreuve. Mais rassurez-vous, chez IMMY BEAUTY nous avons la solution ! Notre experte capillaire Morgan vous livre ses 10 conseils ultimes pour prévenir efficacement la casse des cheveux. Découvrez comment chouchouter votre crinière pour lui redonner force, douceur et éclat. Prête à avoir une chevelure de rêve ?
Comprendre les causes de la casse des cheveux
Avant de vous dévoiler nos astuces, il est essentiel de comprendre ce qui fragilise vos cheveux au quotidien. L’excès de chaleur est l’ennemi numéro un : sèche-cheveux, lisseur, boucleur… Viennent ensuite les traitements chimiques comme les colorations ou les permanentes qui altèrent la fibre capillaire. Le brossage trop vigoureux, surtout sur cheveux mouillés, peut aussi causer des dégâts. Enfin, le manque d’hydratation rend le cheveu plus cassant.
1. Limitez la chaleur du styling
Lisseur, boucleur, sèche-cheveux… Les outils chauffants sont pratiques pour créer de jolies coiffures mais ils fragilisent la fibre capillaire. Essayez de les utiliser moins souvent et toujours avec un spray protecteur de chaleur. Préférez un brushing à l’air libre ou des coiffures sans chaleur comme les tresses ou chignons.
2. Hydratez vos cheveux en profondeur
Le cheveu a besoin d’hydratation pour rester fort et brillant. Appliquez un masque capillaire nourrissant une à deux fois par semaine. Vous pouvez aussi faire des bains d’huile végétale (coco, argan, ricin…) sur vos pointes. L’hydratation passe aussi par une bonne routine de soin avec un shampoing doux et un après-shampoing adapté.
3. Brossez en douceur
Exit la brosse qui arrache ! Optez pour un démêlage tout en douceur avec un peigne à dents larges ou une brosse adaptée. Commencez toujours par les pointes puis remontez progressivement. Proscrivez le brossage sur cheveux mouillés, attendez qu’ils soient bien essorés. Et surtout, ne tirez pas comme un forcené sur les nœuds !
Un brossage trop intense et mal fait est responsable d’une grande partie de la casse. Soyez délicate avec vos cheveux !
– Morgan, experte capillaire IMMY BEAUTY
4. Essorez en douceur
Vos cheveux sont plus fragiles quand ils sont mouillés. Bannissez la serviette en coton et préférez un vieux t-shirt en matière douce pour les essorer en douceur. Pressez délicatement, sans frotter. Laissez sécher à l’air libre le plus souvent possible avant de passer au sèche-cheveux.
5. Espacez les colorations
On adore changer de couleur mais attention, les colorations répétées fragilisent le cheveu. Essayez d’espacer les rendez-vous chez le coiffeur, idéalement de 4 à 6 semaines minimum. Chouchoutez vos longueurs avec des soins post-coloration. Et pourquoi ne pas assumer vos racines ou vos cheveux blancs de temps en temps ?
6. Dormez sur un oreiller en soie
La friction des cheveux sur le tissu pendant la nuit peut causer de la casse. Remplacez votre taie d’oreiller en coton par une en soie ou en satin, bien plus douce. Vous pouvez aussi opter pour un joli foulard en soie à nouer sur vos cheveux pour les protéger.
7. Faites des masques maison
Les soins naturels peuvent faire des merveilles sur les cheveux abîmés. Préparez des masques nourrissants et réparateurs avec des ingrédients simples comme l’avocat, le miel, le yaourt, l’huile d’olive… Laissez poser 20 à 30 minutes avant de rincer, vos cheveux seront doux et brillants.
8. Variez les coiffures
Si vous attachez toujours vos cheveux au même endroit, cela crée un point de tension et de la casse. Variez les coiffures (queue haute, basse, tresse sur le côté…) pour répartir le stress du cheveu. Et surtout, ne serrez pas trop vos élastiques !
9. Coupez régulièrement les pointes
Le meilleur remède contre les fourches ? Les supprimer ! Un petit coup de ciseaux régulier, tous les 2 à 3 mois, permet d’éliminer les pointes abîmées et dédoublées. Vos cheveux paraîtront plus sains et plus épais. N’hésitez pas à rafraîchir votre coupe si la casse est importante.
10. Nourrissez de l’intérieur
La beauté des cheveux passe aussi par l’alimentation. Certains nutriments sont essentiels pour renforcer la fibre capillaire comme les oméga-3, les vitamines B ou encore le zinc. Misez sur une alimentation équilibrée avec des produits frais. Vous pouvez aussi opter pour une cure de compléments alimentaires spécial cheveux.
En appliquant ces 10 conseils, vous devriez vite voir la différence sur vos cheveux. Fini les pointes fourchues et la paille, place à une chevelure de déesse hollywoodienne ! N’oubliez pas aussi de prendre soin de vous et de votre corps de façon globale. Le stress, la fatigue ou les changements hormonaux peuvent fragiliser les cheveux. Chez IMMY BEAUTY, notre mission est de sublimer votre chevelure en vous prodiguant les meilleurs soins. N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec nos experts qui vous conseilleront un protocole personnalisé. Prendre soin de ses cheveux, c’est prendre soin de soi !
